Este servicio consiste en el desarrollo de programas de entrenamiento que
\nresponden a las necesidades particulares de cada persona. La opci\u00f3n de
\nentrenamiento individual ofrece las opciones de entrenamiento para el deporte
\ncompetitivo, entrenamiento orientado a la salud y el entrenamiento orientado a
\nla est\u00e9tica.
\na) Entrenamiento Deporte Competencia
\nEste servicio consiste en el desarrollo de programas de entrenamiento que
\nresponden a las necesidades particulares de cada atleta. Para lograr esto se
\ndesarrolla un profundo estudio del deporte y del perfil individual del
\ndeportista. Una vez analizada toda esta informaci\u00f3n se plantean programas de
\nentrenamientos y las medidas correspondientes en cuanto a plan nutricional y
\nsuplementacion.<\/p>\n
Elementos que componen el servicio:<\/p>\n
– Bater\u00eda de Evaluaciones para determinar perfiles.<\/p>\n
– Planificaci\u00f3n de la temporada competitiva.<\/p>\n
– Programa Integral que incluye el Programa de Entrenamiento Individual,
\nPrograma Nutricional y Suplementacion espec\u00edfico a las caracter\u00edsticas
\nestructurales y las particularidades del proceso de entrenamiento de cada fase
\nde entrenamiento de la temporada.<\/p>\n
– Asesoramiento en Doping, prevenci\u00f3n y tratamiento con sustancias dopantes.<\/p>\n
– Evaluaci\u00f3n y control peri\u00f3dico y reajuste de programas de entrenamiento y
\nnutrici\u00f3n.<\/p>\n
– Controles m\u00e9dicos peri\u00f3dicos.
\nb) Entrenamiento para la Salud
\nEsta propuesta de entrenamiento se especializa en abordar problemas de salud y
\nplantear programas de acondicionamiento donde la actividad f\u00edsica se constituye
\nen un elemento preventivo o terap\u00e9utico dentro de un programa integral de
\nrehabilitaci\u00f3n.<\/p>\n
Estos programas constan de una bater\u00eda de tests especiales y a partir de esta
\ninformaci\u00f3n se plantean programas de entrenamientos.<\/p>\n
Elementos que componen el servicio:<\/p>\n
– Bater\u00eda de Evaluaciones para determinar perfiles.<\/p>\n
– Planificaci\u00f3n de la dimensi\u00f3n de tiempo biol\u00f3gico para lograr las primeras
\nrespuestas adaptativas.<\/p>\n
– Programa de acondicionamiento f\u00edsico en el es que se especifican d\u00eda por d\u00eda
\nlas actividades a realizar, ejercicios, intensidad, etc.<\/p>\n
– Evaluaci\u00f3n y control peri\u00f3dico y reajuste de programas de entrenamiento.<\/p>\n
– Toda la propuesta de entrenamiento se desarrolla en estrecha relaci\u00f3n con los
\nm\u00e9dicos del interesado.
\nc) Entrenamiento de Est\u00e9tica
\nNadie puede negar hoy en d\u00eda que la est\u00e9tica representa un elemento de valor en
\nnuestra sociedad. En algunos \u00e1mbitos sociales se ejerce una presi\u00f3n social por
\nla est\u00e9tica hasta el punto tal que esto determina una serie de conductas
\nsecundarias como el cuidado en la alimentaci\u00f3n o la realizaci\u00f3n de programas de
\nentrenamientos.<\/p>\n
El entrenamiento orientado a la est\u00e9tica tiene como rasgo distintivo que el
\nobjetivo a lograr es mejorar el aspecto y la apariencia de la persona. Esto
\nrequiere en muchas oportunidades un abordaje integral que va m\u00e1s all\u00e1 del
\nentrenamiento y la dieta. La cirug\u00eda est\u00e9tica, el drenaje linf\u00e1tico, el
\nbronceado artificial, tecnicas de masaje, etc; son solo algunas de las tecnicas
\nque se combinan para lograr un ideal est\u00e9tico.<\/p>\n
Nuestro servicio en el entrenamiento de la est\u00e9tica ofrece las siguientes
\nalternativas:<\/p>\n
– Reducci\u00f3n de masa grasa: la reducci\u00f3n de la masa grasa es un indicador de un
\nestado de aptitud f\u00edsica y se destaca como elemento significativo en la est\u00e9tica
\nde nuestro tiempo.<\/p>\n
– Correcci\u00f3n de d\u00e9ficit especiales: la mala postura durante el trabajo, la
\nacumulaci\u00f3n de grasa localizada, el excesivo desarrollo de algunos grupos
\nmusculares, etc; son algunos de los defectos que se pueden corregir con
\nprogramas espec\u00edficos.<\/p>\n
– Tono muscular: el mejoramiento del tono muscular implica recuperar y mantener
\nel estado de turgencia de los tejidos y m\u00fasculos sin provocar incrementos de la
\nmasa muscular.<\/p>\n
– Aumento de masa muscular: aqu\u00ed se trata de promover un desarrollo muscular con
\ncriterio est\u00e9tico de modo de generar una apariencia agradable, no todo
\nincremento de masa muscular es positivo para la imagen. Es importante plantear
\nun programa adecuado a la estructura f\u00edsica de cada individuo.<\/p>\n
– Entrenamiento complementario a cirug\u00edas est\u00e9ticas y otros procedimientos
\nest\u00e9ticos: aqu\u00ed se asesora en relaci\u00f3n a las tecnicas de cirug\u00eda m\u00e1s adecuada,
\nprogramas pre quir\u00fargicos para una recuperaci\u00f3n positiva despu\u00e9s de la cirug\u00eda.
\nCirug\u00eda de abdomen (dermolipectomia). Implantes de gl\u00fateos. Dermolipectomia de
\ngl\u00fateos. Dermolipectomia de muslos. Dermolipectomia de brazos. Implantes
\nmamarios. Elevaci\u00f3n de mamas. Inyecciones de col\u00e1geno. Lipoaspiraciones. En cada
\ncaso particular se asesora sobre los cuidados especiales post quir\u00fargicos, las
\nactividades que se deben evitar y la progresi\u00f3n de entrenamiento adecuada que
\npermita lograr el ideal est\u00e9tico buscado.<\/p>\n
– Cuidados para la Piel: esta \u00e1rea comprende tanto la selecci\u00f3n del m\u00e9todo
\n\u00f3ptimo de bronceado seg\u00fan el tipo de piel, la prevenci\u00f3n y la recuperaci\u00f3n de la
\ncelulitis, la correcci\u00f3n de cicatrices y marcas.<\/p>\n
– Otras t\u00e9cnicas y procedimientos: masajes, electroestimulaci\u00f3n, sauna, etc.<\/p>\n
En muchas ocasiones por falta de recursos no se puede disponer de un equipo de
\nentrenadores durante toda una temporada competitiva. Para plantear una soluci\u00f3n
\nintermedia a esta situaci\u00f3n se propone realizar un estudio minucioso del perfil
\nde cada deportista a trav\u00e9s de una bater\u00eda de tests y se plantea una
\nplanificaci\u00f3n y programaci\u00f3n de entrenamiento y nutricional para toda la
\ntemporada competitiva. Esto permite implementar un programa de entrenamiento que
\nhace hincapi\u00e9 en los d\u00e9ficit y fundamentalmente asegura la realizaci\u00f3n de un
\nentrenamiento que concretamente aborda las particularidades del grupo en
\nrelaci\u00f3n a la condici\u00f3n f\u00edsica, esquema t\u00e1ctico de juego, idea de juego del
\nt\u00e9cnico, etc. Este servicio incluye:<\/p>\n
– Bater\u00eda de Evaluaciones para determinar perfiles para cada deportista del
\nequipo.<\/p>\n
– Planificaci\u00f3n de la temporada competitiva, esto se realiza conjuntamente con
\nla idea de juego y planteo t\u00e1ctico.<\/p>\n
– Programa de entrenamiento diferenciando por niveles de condici\u00f3n f\u00edsica,
\ncomposici\u00f3n corporal y rol t\u00e1ctico que desempe\u00f1a en el equipo.<\/p>\n
– Se hacen sugerencias en cuanto a pautas nutricionales y suplementos que
\nrespondan a las caracter\u00edsticas estructurales de los deportistas y a las
\nparticularidades del proceso de entrenamiento de cada fase de entrenamiento de
\nla temporada.<\/p>\n
– Asesoramiento en Doping, prevenci\u00f3n y tratamiento con sustancias dopantes.<\/p>\n
– Evaluaci\u00f3n y control peri\u00f3dico y reajuste de programas de entrenamiento y
\nnutrici\u00f3n.<\/p>\n
– Implementaci\u00f3n, criterios de aplicaci\u00f3n de la planificaci\u00f3n y programaci\u00f3n
\nsugerida.<\/p>\n
– Supervisacion en la pretemporada.<\/p>\n
Este servicio consiste en hacer un an\u00e1lisis estad\u00edstico e interpretativo del medio interno de cada deportista. A trav\u00e9s de estos estudios se puede prever y evitar el sindrome de sobreentrenamiento como asi tambien los \u201cbajones\u201d de rendimiento e incluso se determinan las estrategias de nutricion, suplementaci\u00f3n y terapias complementarias \u00f3ptimas para cada momento de la temporada.<\/p>\n
Esta propuesta es para todos aquellos deportistas que ha sufrido una lesi\u00f3n en
\nla pr\u00e1ctica de su deporte. Es muy importante compatibilizar el desarrollo de un
\nprograma de rehabilitaci\u00f3n que ataque las causas y al mismo tiempo mantener los
\n\u00edndices de condici\u00f3n f\u00edsica de modo de recuperar la forma competitiva en el
\nmenor tiempo posible. Para esto se trabaja en base a ejercicios especiales.<\/p>\n
Luego de un minucioso an\u00e1lisis de las caracter\u00edsticas estructurales y
\nfuncionales del deportista, se realiza un an\u00e1lisis comparativo con el perfil del
\ndeportista de alto rendimiento de la disciplina y se plantea una secuencia de
\ncambios progresivos de modo de asegurar las respuestas adaptativas a nivel
\nestructural y funcional que aseguren el m\u00e1ximo rendimiento al que habilita el
\npotencial gen\u00e9tico del deportista. Todo el programa nutricional se desarrolla de
\nmanera absolutamente coordinada con las caracter\u00edsticas del entrenamiento y
\nfundamentalmente con sus prioridades. As\u00ed a cada fase del entrenamiento se le
\nplantean los lineamientos de nutrici\u00f3n correspondientes estableciendo con
\nprecisi\u00f3n la ingesta y la organizaci\u00f3n de macronutrientes, micronutrientes y
\nsuplementos.<\/p>\n
El Doping es todo un problema en el deporte moderno, para evitar inconvenientes
\nes necesario contar con el asesoramiento adecuado. Para poder pasar controles
\nantidoping hay que contar con asesoramiento de que suplementos tomar, cuales no,
\ny fundamentalmente adoptar las medidas preventivas de modo de no sufrir
\n\u201csorpresas\u201d desagradables como un control positivo. En nuestros d\u00edas se cuenta
\ncon un bagaje de controles privados que permiten detectar drogas sociales,
\nestimulantes y dem\u00e1s sustancias prohibidas.<\/p>\n
La realizaci\u00f3n de tests y controles espec\u00edficos en el \u00e1mbito del deporte del
\nalto rendimiento constituyen un elemento clave para optimizar el proceso de
\nentrenamiento. En nuestro medio la gran dificultad esta en que es muy dif\u00edcil
\nencontrar profesionales con un alto nivel de conocimientos y de contar con el
\nequipamiento y la experiencia que permita garantizar la objetividad de la
\ninformaci\u00f3n obtenida.<\/p>\n
Este servicio incluye:<\/p>\n
– Evaluaci\u00f3n del Perfil Estructural: evaluaci\u00f3n antropom\u00e9trica, fraccionamiento
\nde masas y composici\u00f3n corporal.<\/p>\n
– Evaluaci\u00f3n del Perfil Funcional relacionado a la disciplina deportiva:
\nflexibilidad, fuerza, condicionamientos metab\u00f3licos, velocidad, pruebas de
\nlaboratorio.<\/p>\n
– Informe con an\u00e1lisis estad\u00edstico y criterios de interpretaci\u00f3n de los
\nresultados.<\/p>\n
| Opci\u00f3n de Servicio<\/td>\n | Costo del Servicio<\/td>\n | Especificaciones del Precio<\/td>\n<\/tr>\n |
| 1) Entrenamiento Individual a distancia<\/td>\n | U$S 400<\/td>\n | Por mes. Servicio m\u00ednimo de 6 meses.<\/td>\n<\/tr>\n |
| 2) Entrenamiento de un equipo<\/td>\n | U$S 15000<\/td>\n | Por mes. M\u00ednimo 6 meses.<\/td>\n<\/tr>\n |
| 3) Bioqu\u00edmica del Deporte de Alto Rendimiento<\/td>\n | U$S 1200<\/td>\n | Costo individual por temporada por 5 controles de laboratorio<\/td>\n<\/tr>\n |
| U$S 22000<\/td>\n | Costo por temporada para un equipo de alrededor de 25 integrantes y 5 controles de laboratorio a realizarse cada 9 semanas<\/td>\n<\/tr>\n | |
| 4) Asesoramiento Nutricional y Suplementacion<\/td>\n | U$S 600<\/td>\n | Por 15 semanas<\/td>\n<\/tr>\n |
| 4) Asesoramiento en prevenci\u00f3n y controles de anti doping.<\/td>\n | U$S 2500<\/td>\n | Asesoramiento para pasar un control de antidoping sin problemas<\/td>\n<\/tr>\n |
| 5) Evaluaciones Estructurales y Funcionales aplicadas al Alto Rendimiento<\/td>\n | U$S 500<\/td>\n | Costo Individual<\/td>\n<\/tr>\n |
| U$S 10000<\/td>\n | Costo para un equipo de alrededor de 25 integrantes<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
|